大部分人都不是在“現在”的狀態。大部分人“現在”的思緒狀態不是在過去、就是在未來，不管是勉懷或憂慮....

活在當下的時刻短於秒間，“現在”馬上成為過去式，只在當下的深刻，哪來功夫過去管未來。